Blog de habitos saludables y productos naturales

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   Las festividades navideñas son para compartirlas con los nuestros, alrededor del pesebre, cantando novenas. No para que las pases sobre una mesa, alcoholizándote, alterando tu realidad y sin noción del tiempo. Con esa recomendación no quiero satanizar los aperitivos, pues muchas cenas se acompañan de una copa de vino; tampoco quiero evitar que ingieras una porción saludable de otras preparaciones. Esto es solo un llamado a la prevención. Lo importante es…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   El hogar es donde está el corazón y aquí siempre ha permanecido el mío. Por eso regreso a casa, convencido de que siempre es bueno volver a donde está mi gente, mi ambiente, todos los colaboradores del grupo empresarial Doctor Rojas y mis pacientes. Vengo recargado de energía, luego de atravesar numerosos países para encontrarme con Santiago, mi hijo, que avanza en su preparación espiritual. Vuelvo melancólico por la despedida, pero…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   Llegó diciembre con su alegría y también con las típicas delicias de la temporada, que antojan a grandes y chicos. La invitación que te hago ahora, que siempre le extiendo a mis pacientes, es la de buscar la manera más saludable de no privarse de los platos, sin llegar al extremo de comer de más. La natilla y los buñuelos parecen multiplicarse como los panes y los peces y se ofrecen…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   El consumo exagerado de azúcar, la llamada droga del siglo XXI, puede llevarte a desarrollar diabetes y otras condiciones bastante complicadas. Lee con atención las siguientes líneas y cámbiate a un estilo de vida saludable para evitarlas. Esta enfermedad que te expongo, como un peligro y una amenaza para tu vida, es el aumento de los niveles de azúcar en sangre. Es crónica, no tiene reversión y puede llevarte a la muerte. Según…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   Finaliza el año y para muchos se aproximan las vacaciones laborales y académicas, lo que resulta una excelente oportunidad para el descanso y el esparcimiento, camino a lograr el bienestar. En los Parques de la Salud, sea en Manizales, Dosquebradas, Cali y Anolaima; y en el Campus de la Salud, de Chinchiná; tenemos alternativas a las que podrás acceder para que lo alcances. Son planes que se te ofrecen para que…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   Un conocido proverbio español reza que “un hombre demasiado ocupado para cuidar su salud, es como un mecánico ocupado para cuidar sus herramientas”. ¡Eso no puede sucederte! Te invito a que saques tiempo y te inscribas en Chequeo Médico Integral, la nueva apuesta de los Parques de la Salud Doctor Rojas. Este plan les propone a los pacientes el internarse -por tres días, dos noches- en el barrio La Pradera (calle…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   Hay una amenaza para la salud de niños y adultos, durante la celebración de Halloween. No es más que el consumo exagerado de azúcar añadido* y otros componentes químicos, que se encuentran en los dulces que se recolectan. La invitación para este fin de semana, en el que empezarán a verse pequeños con sus mejores trajes, no es otra que la de abstenerse de ingerir estos productos (confites, gomas, chocolates y…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   El de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por la enfermedad en mujeres a nivel mundial. Eso lo reporta la Organización Mundial de la Salud – OMS. En los Parques de la Salud, conscientes de ello, te procuramos una atención preventiva para alejarte de la condición.  Frente a eso, es importante que -tanto ellas, como ellos- vivan sin factores de riesgo, para…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   La salud mental es, para la Organización Mundial de la Salud (OMS), un estado de bienestar que te permite hacerle frente al estrés de la vida; mientras desarrollas todas tus habilidades. En el plan Transformación – 7 días para tu alma, que tiene el sello de los Parques de la Salud, podrás prepararte para ello. A través de este programa, te entregamos las herramientas para que vivas mejor y logres tus…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas    El personal médico y administrativo de los Parques de la Salud, sea en Manizales, Chinchiná, Dosquebradas, Cali o Anolaima, entienden como prioritaria una atención humanizada, tendiente a responder a tus necesidades. Por eso, desde la dirección empresarial, se han diseñado diferentes estrategias para cumplir con los requerimientos de ley, según indicaciones de la Territorial de Salud, para el caso de Manizales. Entre estas se cuenta la continua preparación del personal de…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas   En el mundo holístico, reconocemos que tu bienestar mental es tan importante como el físico. En este artículo, te hablaré de la importancia de las terapias de afecto para el equilibrio emocional. Dichas terapias no son más que enfoques terapéuticos, que se centran en la expresión y recepción de emociones positivas (amor, compasión y empatía). Incluyen abrazos, caricias, palabras amables y gestos de cariño. Están para fortalecer las conexiones emocionales y…

Manizales / Productos Naturales Doctor Rojas La celebración del Mes del Amor y la Amistad trae a la mesa distintos temas a valorar en las relaciones amorosas, todo porque resulta importante la salud del vínculo que tejen las parejas. Para Doctor Rojas el abordaje de la individualidad y del todo de ese compartir es crucial, toda vez que toca la esfera física, la mental y la emocional, asuntos de los que se hablan en el plan Transformación. Este…