Escucha la alternativa más saludable
Tener mente positiva nos ayudará a traer a nuestra vida alegría, felicidad, salud y buena energía. Todos los días debemos alimentar nuestro cuerpo emocional a través de técnicas que fueron enseñadas hace miles de años. Aquí les traemos unas herramientas para que utilicen en su día a día y continúen el recorrido hacia su corazón.
Podcast para la salud
Más de 25 años en la radio nacional, nos alimentan de experiencia para promover educación en salud y prevención, nuestro objetivo es poder compartir e interactuar con ustedes: enfermedades frecuentes y tips para hábitos saludables (Nutrición, ejercicio físico y las emociones).
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Nota positiva – Viernes – Santiago Rojas
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Consejos para mejorar tu salud en casa, Tu Cocina Tu Medicina.
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Entrevista en Caracol radio sobre la nueva edición de mi libro
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Meditación consciente Guiada
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Alimentos que te ayudan a cuidar tu salud para la prevención de enfermedades.
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